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Photo du rédacteurJulie Nergies

Le masculin sacré


Le féminin et masculin sacré trouve ses origines dans les anciennes traditions spirituelles et philosophiques du monde entier. Il explore les aspects symboliques et énergétiques du féminin et du masculin en dehors des concepts de genre et de biologie.


Le féminin sacré :



représente généralement des qualités telles que :


-l'intuition,

-la maternité,

-la créativité,

-la réceptivité,

-la compassion,

-la guérison et la sagesse. Etc.


Il est associé à la Terre, à la nature, à la fertilité, la lune et donc à  la connexion avec les cycles de la vie. Il est souvent symbolisé par des archétypes féminins tels que la déesse, la mère, la sorcière ou la prêtresse. Etc.


Aujourd’hui, triste réalité…

L’image de l’homme et donc du Masculin Sacré est totalement ignorer! Pourquoi?


Parce que des guerres, les chasses aux sorcières, les génocides, les dictateurs, les religions, les viols et meurtres de masse commis à travers le monde pendant des siècles, ont été commis en grande partie par des hommes… La femme d’aujourd’hui s’est donc adaptée en prônant un féminin sacré ou un masculin sacré ?


En tant que femme moderne, pour être honnête, le féminin sacré pour moi permet aux femmes de se sentir pleinement femme, sans pour autant avoir à se comparer aux hommes, ou chercher à leur plaire par n’importe quels moyens ! Et surtout sans le masculin sacré… Vivons nous pleinement notre féminin sacré ? Je ne pense pas !


En 2023, il y a encore des clichés de la société ainsi que l'éducation lorsqu’il s’agit de définir « Le Mâle »:


* Les hommes ne devraient pas pleurer,

* Les hommes ne doivent pas exprimer leurs émotions,

* Les hommes doivent avoir une carrière réussie,

* Les hommes doivent être le chef de famille,

* Les hommes sont principalement logiques et orientés vers le cerveau gauche (1 chose à la fois),

* Les hommes doivent s’intéresser au sport,

* Les hommes sont les protecteurs des femmes et des enfants,

* Les hommes doivent « dominer » les femmes sur les plans physique, sexuel et professionnel,

* On s’attend à ce que les hommes aient une confiance en eux agressive,

* Les hommes doivent avoir l’air forts et avoir des muscles.


Le masculin sacré:



Il est généralement associé à :


-la force,

-la paternité,

-la protection,

-la rationalité,

-l'action,

-la manifestation et la spiritualité. Etc.


Il est lié au ciel, au soleil, au feu et à la puissance créatrice. Les archétypes masculins sacrés incluent le dieu, le guerrier, le chaman et le sage.


L'idée derrière le féminin et masculin sacré est de reconnaître et d'honorer ces polarités + et - énergétiques présentes en chacun de nous !!!

Oui oui, dans chaque femme il y a du masculin et dans chaque homme il y a du féminin et cela indépendamment du genre. Attention loin de moi une prise de position  sur le fait qu’il ne s'agit pas de renforcer les stéréotypes de genre, mais plutôt de trouver un équilibre entre ces énergies qui sont totalement complémentaires  car chaque être humain en a besoin.



L'équilibre du féminin et du masculin sacré est considéré comme essentiel pour la croissance personnelle, la guérison et l'harmonie dans les relations humaines. Il encourage le respect mutuel, l'empathie et la compréhension entre les personnes.


Noter bien que les interprétations et les pratiques liées au féminin et masculin sacré varient d'une culture à l'autre et d'une tradition spirituelle à l'autre. Certaines personnes peuvent trouver ces concepts utiles ou inutiles dans leur cheminement spirituel, tandis que d'autres peuvent ne pas s'y identifier. Il est important de respecter les différentes perspectives et expériences individuelles en matière de spiritualité,

libre arbitre ? Toujours !



Féminin Sacré : comment l'incarner et l'équilibrer ?


-Prenez du repos.

-Embrassez votre sensualité

-Tenez un journal.

-Pratiquez l'amour de soi.

-Entrez en contact avec vos rêves.

-Incorporez plus d'énergie yin dans votre espace.

-Donnez la priorité au “temps pour soi”

-Faites appel à votre intuition. Etc.


Pourquoi travailler l’éveil de son Masculin Sacré ?



Voici ce que cet éveil du Masculin Sacré va vous apportez :


-Plus de confiance en soi

-Capacité accrue d’être objectif

-Amélioration de la pensée critique / compétences analytiques

-Équilibre émotionnel

-Incorporez plus d'énergie yang dans votre espace.

-Connexion au guerrier intérieur

-Capacité accrue de fixer des limites solides

-Volonté améliorée

-Amélioration de l’autodiscipline

-Clarté mentale


Comment éveiller le Masculin Sacré qui est en vous:


L’examen de vos blessures vous aidera à comprendre les préjugés conscients ou inconscients que vous avez envers les hommes.


Exemple: En tant qu’homme ou femme, quelle a été votre expérience avec les hommes ?

Avez-vous vécu des relations autoritaires ou abusives avec des hommes ?  Ou les deux ?


Ces blocages émotionnels sont très révélateurs et vous aideront à développer et à renforcer un lien sain avec votre Masculin Sacré Intérieur.

Réfléchissez à vos expériences et aux blessures qui en découlent telles que l’abandon, l’amitié, l’aliénation, l’amour, la haine, le lien émotionnel, la distance.


Vous pouvez également choisir de vous faire accompagner par le thérapeute de votre choix (Magnetiseur, energeticien, hypnose, etc.) sur ce processus énergétique pour équilibrer votre masculin sacré.



Voici une exercice sur l’affirmation :


C’est bien de se respecter soi-même et vos besoins mais si par exemple vous êtes une personne plutôt calme, discrète voir introvertie, il est probable que vous ayez du mal à vous affirmez.


Pour la pratique physique de l’exercice:


  1. Laissez vos épaules tomber en avant

  2. Penchez vous

   3.  Croisez les bras pour être en forme de «C ».

   4.  Maintenant, redressez votre dos et vos épaules et laissez votre poitrine exposée pour être en forme de « l ».


l’amélioration de votre posture aidera à envoyer le signal inconscient que vous êtes confiant, calme et en sécurité en vous-même!


Second exercice avec le Hatha Yoga en vidéo:



Pour la pratique du travail personnel :



  1. Auto-réflexion est primordial !!! Prenez le temps de réfléchir à vos croyances, comportements et schémas liés à votre masculinité. Identifiez les aspects qui sont en déséquilibre, comme l'agressivité excessive, le contrôle excessif, la rigidité ou le manque d'expression émotionnelle. Soyez honnête avec vous-même et ouvert à votre croissance personnelle.

  2. Cultivez la présence : Pratiquez la pleine conscience et l'ancrage dans le moment présent. Cela vous aidera à vous connecter avec votre corps, vos sensations et vos émotions. La présence vous permet d'écouter votre intuition et d'être conscient de vos actions, ce qui favorise un masculin sacré équilibré.

  3. Écoutez vos émotions : Apprenez à reconnaître, à accepter et à exprimer vos émotions de manière saine. Souvent, les hommes sont encouragés à réprimer ou à minimiser leurs émotions. En développant une relation plus profonde avec vos émotions, vous pouvez accéder à une sensibilité émotionnelle authentique et à une intelligence émotionnelle plus élevée.

  4. Développez l'empathie : Pratiquez la compassion envers vous-même et envers les autres. Faites preuve d'empathie en écoutant activement les personnes qui vous entourent et en essayant de comprendre leur point de vue. L'empathie favorise des relations plus saines et une communication plus authentique.

  5. Explorez votre créativité : Trouvez des moyens de vous exprimer de manière créative, que ce soit par l'art, la musique, l'écriture ou toute autre forme d'expression artistique. La créativité est une expression du masculin sacré et vous permet de vous connecter à votre énergie vitale et à votre potentiel créatif.

  6. Pratiquez l'équilibre entre l'action et le repos : Le masculin sacré est souvent associé à l'action et à la réalisation. Cependant, il est important de trouver un équilibre en accordant également du temps au repos, à la détente et à la régénération. Cela permet de maintenir une énergie équilibrée et d'éviter l'épuisement.

  7. Connectez-vous avec la nature : Passez du temps dans la nature et cultivez une relation profonde avec elle. La nature peut être une source d'inspiration, de guérison et de connexion spirituelle, et elle aide à rétablir l'équilibre entre le masculin et le féminin sacrés.


Surtout Prenez soin de vous !



Prenez la responsabilité de votre bonheur.

Ne restez pas dans le schéma d’une victime qui doit être sauvée, pour éveiller le Masculin Sacré, vous devez être responsable de vos pensées, sentiments et choix! Donc Ne blâmez pas les autres lorsque les choses tournent mal, c’est inutile et c’est un gaspillage d’énergie conséquent.

Respectez-vous, soyez mature et récupérez ainsi votre énergie de guerrier(e).


Ce petit article vous fournit des pistes pour équilibrer votre masculin sacré, mais rappelez-vous que chaque personne est unique, et il est important de trouver les pratiques et les approches qui vous conviennent le mieux. Soyez patient avec vous-même et soyez ouvert aux expériences et aux découvertes tout au long de votre cheminement.


Photos sources : Google image


Expériences personnelles et professionnelles.

Livres: « Le Masculin Sacré - Grimoire De La Confrérie Du Masculin Sacré » de Seranill Antinoüs/ « Le masculin et le féminin, fondements de la création » de Omraam Mikhaël Aïvanhov.


✨Julie✨


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